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パワーリハビリ デイサービス:機能回復リハビリスタジオ「サバティ」高知河ノ瀬店のブログ

機能回復リハビリスタジオ「サバティ」は高齢者の皆様の ”より自立した前向きな生活”をサポート・応援するために 誕生したリハビリ型のデイサービスです。
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体、動かしていますか??

こんにちは!うぐいす嬢の前田です

鳥たちが、元気にさえずる週末に、ちょっと空を見上げてみたらとっても綺麗な雲でした。
ふっと空を見てみて下さい。気持ちがきっと、落ち着きますよ。

先月からですが、サバティでは昼の空き時間を使い、体操をしています。
夜のトイレ回数が減った
腰回りが痩せた
足が軽くなった  etc
すごくうれしいお声が聴けるようになりました。

家で体操をしよう!と、思っても「明日から・・・」「また後で・・・」と、思ってしまいませんか?
是非、覚えて自宅で行って見て下さい。
ぐっすりと寝れると思います

秋の夜長、いいひと時をお過ごし下さいね

次回もお楽しみに  前田でしたー!
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