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パワーリハビリ デイサービス:機能回復リハビリスタジオ「サバティ」高知河ノ瀬店のブログ

機能回復リハビリスタジオ「サバティ」は高齢者の皆様の ”より自立した前向きな生活”をサポート・応援するために 誕生したリハビリ型のデイサービスです。
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こんにちは山本です。

暑いですね、が挨拶になっていますが、みなさんはどうお過ごしですか熱中症にならないようにきをつけてください、
私事ですが、自転車通勤をしています、朝、夕の通勤ですのでそれほどは暑さも感じません、
昨日の帰りなんかは夕日がきれいで風もそれほど暑くもなく帰れました、今朝なんかは少し涼しく感じられるぐらいでした、
自転車通勤はじめて2か月ぐらいになりました、体脂肪21、筋肉量も増え腹筋も上の方が割れてきました、
運動が出来ているにもかかわらず、食事良は減り体重も減っています、
サバティでは暑さ対策として利用者様の水分を少し増やしクーラーだけではなく扇風機なども使っています。
高知では明後日の9日よりよさこい祭りが始まります9日はブルーインパルスによるオープニングがありその後
花火がありよさこい前夜祭が始まります、楽しみですが、送迎に支障があります、が皆さん楽しみにされています
高校野球も高知商業一回戦勝ち残りいいことずくめの高知です。
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