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パワーリハビリ デイサービス:機能回復リハビリスタジオ「サバティ」高知河ノ瀬店のブログ

機能回復リハビリスタジオ「サバティ」は高齢者の皆様の ”より自立した前向きな生活”をサポート・応援するために 誕生したリハビリ型のデイサービスです。
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春の土用の入り

こんにちは すっかり温かくなりましたね、前田です 

もう、春の土用の入りです、早いですねーーー。
今年は、4月17日から5月4日頃です。

土用は、四季の変わり目であり、次の季節に間に合うように、身体を調整される時なんですね。
身の回りを整えるにも、とてもいいそうですから、衣・食・住にかかわる生活環境をしっかり調整して行きましょう。

ただ!胃の調子が悪い方は、要注意ですよ。
大食・早食いにもなりやすいらしいので、一杯食べ過ぎないように気を付けて下さいね。

これから気温が高くなりますので、水分をしっかり摂りましょうーー!!

ではまた 今回は、前田でしたーーー。
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