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パワーリハビリ デイサービス:機能回復リハビリスタジオ「サバティ」高知河ノ瀬店のブログ

機能回復リハビリスタジオ「サバティ」は高齢者の皆様の ”より自立した前向きな生活”をサポート・応援するために 誕生したリハビリ型のデイサービスです。
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3月に入りましたーー

皆様、大変ご無沙汰しております。うぐいす嬢の前田ですうー。先日まで、寒い寒いなんていっていたのに、もうすっかり春の日差しを感じられるようになりましたね。まぶしいくらいの輝きまで、肌にしみてきます。
春といえば、人生の大きな節目、季節の変わり目を迎える方々も多いかと思います。気持ち迄一緒にバタバタしてしまい、とっても疲れやすくなっていませんか?心身共に、春の気持ちよさを肌でしっかりと感じて、疲れを残さないように、うまくリフレッシュさていきましょうね。軽くストレッチでも取り入れて、いい空気を体いっぱいに取り込みましょう。
はい、ここでいきなりクイズです!お雛祭りに飲む、飲料とはなんでしょうか?甘酒・白酒なら正解です。で、次は2問目。この飲み物の違いは何かわかりますか?甘酒にはアルコールがほとんど入っておりませんが、白酒にはなんと、10%程のアルコールが含まれているんですって。知ってましたかあ?今、世間は甘酒が大ブームです。ダイエットにもいいらしいですよ。でも・・・、私は苦手なんですよね。夏に向けて、ちょっとダイエットでもしてみるか!!   うぐいす嬢の前田でしたーーー。
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